روحانيات اسلامية

روحانيات اسلامية

روح و ريحان
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الحمية الغذائية تجعل المخ أكثر شبابا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
jojo
مشرفة
مشرفة
avatar

عدد المساهمات : 427
تاريخ التسجيل : 05/12/2011
العمر : 30

مُساهمةموضوع: الحمية الغذائية تجعل المخ أكثر شبابا   الأربعاء ديسمبر 21, 2011 7:29 pm

أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون أن الحمية الغذائية الصحية تجعل خلايا مخ الانسان أكثر شبابا حيث أكد الخبراء مؤخرا أن إتباع نظام غذائي صحي قد يعزز قوة عقل الانسان لأنه ينشط البروتين الذي يساعد على بقاء العقل فى حالة من الصحة والشباب الدائم.
ووجد الباحثون من خلال دراستهم التى أجريت على مجموعة من الفئران أن الحد من معدلات السعرات الحرارية التي يتناولها الانسان فى وجباته الغذائية اليومية ينشط ويحفز عمل الجينات المرتبطة بطول عمر الانسان ويحافظ على وظائف الدماغ ويجعلها تعمل بشكل سليم لفترة أطول مهما بلغ عمر الانسان .
وقال الباحثون إن هناك العديد من الدراسات السابقة التى أجريت على أنواع مختلفة من الحيوانات أوضحت أن إتباع حمية غذائية صحية وتناول أطعمة تحتوى على كميات منخفضة من السعرات الحرارية يطيل من عمر تلك الحيوانات , ويحد من خطر الاصابة بالزهايمر أو مايعرف بالخرف المبكر , ويحسن من قدرة الذاكرة على المدى البعيد .
وأكد مجموعة من الباحثين الايطاليين بجامعة القلب المقدس الكاثوليكية بمدينة روما أن تناول كميات قليلة من السعرات الحرارية يوميا يؤدى الى إنتاج هرمون "سى أر إى بى1"الذى يقوم بدوره بتنشيط الجينات المتحكمة فى إبقاء خلايا المخ أكثر صحة وشباب بصورة أكبر .

**************************************************
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الحمية الغذائية تجعل المخ أكثر شبابا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
روحانيات اسلامية :: معلومات عامة :: أبحاث ودراسات-
انتقل الى: